-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Băuturile energizante au efecte excitante asupra sistemului nervos, însă un consum regulat poate distruge inima şi ficatul. „Taurina şi cofeina, substanţele conţinute de aceste băuturi, pot da dependenţă ca şi consumul de cafea.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Persoanele care lucrează într-un mediu zgomotos şi tinerii care ascultă muzică la un volum considerabil la căşti riscă să-şi piardă auzul. „Orice zgomot de intensitate joasă sau înaltă, slăbeşte în timp posibilitatea de captare a sunetelor şi de transformare a lor în ceea ce noi auzim.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Copiii iubesc animalele, însă adoptarea unui necuvântător trebuie făcută după consultarea unui pediatru şi a unui veterinar. Aceştia pot spune dacă vârsta copilului şi a animalului sunt indicate pentru a-i împrieteni pe cei doi.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Cercetătorii britanici au demonstrat că după ce bem o halbă de bere, cea mai neatrăgătoare persoană ar putea să ni se pară plină de sex-appeal. Iar fenomenul se datorează reacţiilor chimice care au loc în organism.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Consumatorii sunt interesaţi în primul rând de cantitatea de fibre a unui aliment pe care vor să îl cumpere, se arată într-o cercetare privind importanţa nutrienţilor. Astfel, se constată o creştere a consumului de fibre în dieta zilnică.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Nivelul crescut de vitamina D poate scădea riscul de dece, indiferent de cauză, cu 26 de procente, susţin cercetătorii americani. Vitamina D este produsă de organism ca urmare a expunerii la soare, însă beneficiile sunt aceleaşi şi în cazul suplimentelor alimentare.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Adulţii îşi pot micşora greutatea cu 22% şi diminua masa grasă în exces cu 60% dacă consumă trei porţii de iaurt light pe zi. Iar consumatorii de iaurt pierd cu 81% mai multă grăsime din zona abdominală decât cei care au o dietă săraca în calciu.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Ochiul este cel mai expus la factorii nocivi din jurul nostru, iar anotimpul călduros accentuează efectele acestora. Aerul condiţionat, salinitatea din apa mării, căldura sunt factori iritanţi şi o sursă de reacţii conjunctivale, cele care apar la suprafaţa ochiului.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Cercetătorii americani au început să analizeze rolul alimentaţiei în comportamentul copiilor care suferă de autism, după ce au apărut informaţii conform cărora diferiţi nutrienţi ar influenţa evoluţia acestei boli.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Persoanele care au acnee, pete albe (vitiligo), anumite forme de psoriazis ori se confruntă cu o cădere accentuată a părului pot face, cu încredere, cure heliomarine.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Lipsa vitaminei D din organism poate determina o creştere cu 27% a ratei mortalităţii, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani, care coroborează şi rezultatele altor lucrări ce arată rolul important jucat de această substanţă în organism.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Cele mai fericite căsnicii sunt cele în care bărbatul este ceva mai urât decât femeia lui. De ce? Pentru că atunci când barbatul îşi întrece consoarta la capitolul sex-appeal încep să apară frustrările şi sentimentele negative.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Stresul acumulat la serviciu, incapacitatea de a avea o parteneră stabilă sau imaginea proastă de sine sunt câteva dintre cauzele care le pot induce bărbaţilor o impotenţă psihică, susţin psihologii. „Stresul este un factor extrem de important.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Contrar a ceea ce se crede, aşa-numitele „tampoane zilnice” nu sunt pentru uzul zilnic. „Este o prostie să se folosească zilnic tampoane. Nu este bine, pentru că trebuie să se vadă secreţiile vaginale zilnice sau dacă ceva nu este în regulă.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Fructele şi legumele sunt principala sursă de vitamina C şi fitonutrienţi, însă, odată culese, încep să îşi piardă treptat din aceste calităţi. Mai mult, cu cât sunt ţinute la temperaturi mai mari, cu atât se degradează mai repede.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Dieta mediteraneeană, una dintre cele mai populare şi mai sănătoase metode de slăbit şi menţinere a greutăţii, are tot mai puţini adepţi. Studiile arată că nici măcar locuitorii din această zonă nu mai susţin stilul de viaţă sănătos promovat de această dietă.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Consumul regulat de brocoli poate îmbunătăţi sănătatea cardiovasculară a diabeticilor, mai exact ajută la repararea vaselor de sânge distruse din cauza acestei boli.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Alimentele organice au aceeaşi cantitate de elemente nutritive ca şi cele crescute convenţionale, susţin cercetătorii danezi. Aceştia au analizat culturi crescute pe acelaşi sol, însămânţate în acelaşi timp, astfel încât legumele să fie crescute în aceleaşi condiţii.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Medicii dermatologi avertizează că foarte multe virusuri şi bacterii au dezvoltat rezistenţă la soluţiile pentru dezinfectarea apelor din ştranduri şi piscine. Din această cauză, s-a înregistrat o creştere alarmantă a numărului de pacienţi cu boli de piele şi infecţii.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Laptele degresat hidratează corpul după antrenamentele fizice, susţin cercetătorii. Aceştia spun că beneficiile unui pahar cu lapte degresat sunt mult mai însemnate decât în cazul consumului unei băuturi electrolite specifice pentru sportivi.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Laxativele şi diureticele administrate în exces, pe perioade mari de timp, duc la apariţia constipaţiei. Prof. dr. Alexandru Oproiu spune că aceste substanţe scad nivelul potasiului, element cu rol major în contracţia fibrei musculare netede, care provoacă purgaţia.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Buzele sunt mai afectate decât tenul de expunerea la razele solare. Sensibilitatea crescută este dată de faptul că stratul exterior al buzelor este foarte fin, dar şi de faptul că ele nu conţin melanină, pigmentul natural al pielii care este o barieră împotriva razelor ultraviolete.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Produsele cosmetice preparate după reţete băbeşti trebuie făcute în completarea tratamentelor profesioniste. Alegerea fructelor şi legumelor pasate, sau a ceaiurilor din diferite plante, contribuie la îmbunătăţirea aspectului tenului, însă folosirea în exces poate provoca reacţii alergice.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Un aport crescut de calciu scade cu 30 de procente riscul unui infarct, susţin cercetătorii japonezi. Datele vin în completarea unui studiu suedez, ale cărui concluzii spuneau că un nivel ridicat al mineralelor din sânge scade riscul apriţiei unei boli cardiovasculare.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Băuturile din fructe care sunt îndulcite suplimentar cresc riscul de diabet de tip 2, conform unui studiu american. Astfel, s-a observat că persoanele care beau două pahare pe zi au cu 25 la sută mai multe şanse să facă respectiva boală, comparativ cu cele care beau un singur pahar pe lună.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Barbati sau femei, suntem cu totii victimele tentatiilor sexuale, insa ceea ce face diferenta este modul de abordare specific celor doua sexe si, nu in ultimul rand, consecintele asupra relatiilor generic intitulate “oficiale”.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
În ultimii ani, obezitatea ”prinde” tot mai bine în rândul tinerilor, iar principalii vinovaţi par a fi stilul de viaţă nesanatos şi cunoştintele vagi despre cum funcţionează dietele.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Straturile de grăsime aflate sub piele pot fi diminuate prin lipoliză, o metodă nechirurgicală prin care se injectează lecitină obţinută din extract de soia. Soluţia injectată conţine şi substanţe ajutătoare, vasodilatatoare, de rebsorbţie, de hidratare.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Specialiştii urologi apreciază că aproape patru milioane de bărbaţi din ţara noastră au probleme cu prostata, iar 75% dintre aceştia suferă de adenom de prostată. Medicii spun că frecvenţa acestei boli creşte odată cu vârsta.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
FTO, una dintre genele considerate responsabile de acumularea kilogramelor, este vinovată şi de menţinerea senzaţiei de foame, chiar dacă persoana tocmai a mâncat. Concluzia studiului britanic spune că gena obezităţii nu permite organismului să recunoască senzaţia de saţietate
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Nou-născuţii pot face baie de soare după luna a treia de viaţă, însă numai în perioade ale anului cu radiaţii reduse. Dr. Carmen Radu, medic primar pediatru, spune că nu este indicat ca sugarii să fie duşi la plajă, deoarece au nevoie de o îngrijire specială, fiind vulnerabili.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Nivelul ridicat de vitamina C poate scădea riscul de diabet cu 62 de procente, conform unui studiu britanic, efectuat de specialiştii spitalului din Cambridge. Cercetarea, care s-a derulat pe parcursul a 12 ani, a descoperit şi o legătură între consumul de fructe şi legume şi reducerea riscului de diabet
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Consumul de fructoză duce la o creştere însemnată a kilogramelor, se arată într-un studiu recent. Cercetătorii spun că acumularea kilogramelor este mai rapidă decât în cazul consumului altor zaharuri, cum ar fi glucoza sau sucroza.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Alimentele sunt mult mai bune decât suplimentele în furnizarea de acizi graşi Omega 3, susţin specialiştii de la Asociaşia Dietetică Americană. Aceştia spun că alimentele sunt sursa cea mai bună pentru a obţine un nivel optim de acizi graşi, şi menţinerea acestuia pe o perioadă mai mare de timp.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Durerile în diferite zone ale spatelui pot îngreuna activitatea de zi cu zi, iar netratarea lor le poate accentua simptomele. Cauzele acestor dureri se întind pe o paletă largă, de la înaintarea în vârstă până la poziţia din timpul mersului sau lucrului la birou.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Senzaţia de foame duce la creşterea unui hormon care are efecte antidepresive, susţin cercetătorii din Texas. Aceştia au observat că, atunci când organismul îşi epuizează resursele şi dă semnale că trebuie să mâncăm, eliberează un „hormon al fericirii”
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Pulpa de grepfrut poate îmbunătăţi sănătatea oaselor, scăzând riscul de osteoporoză, se arată într-un studiu al Universităţii din Texas. Consumul regulat de fruct cu miezul roşu creşte absorbţia de minerale şi calciu, întărind astfel sistemul osos.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Pielea suferă transformări odată cu schimbarea anotimpului, de aceea ritualul de îngrijire ar trebui să ţină cont şi de acest factori. O echipă de dermatologi de la Universitatea din Boston spune că luna mai este cea mai bună pentru a determina tipul şi calitatea tenului.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Nivelul de vitamina K al copiilor are un impact major asupra sistemului lor osos, se arată într-un studiu american. Cercetătorii spun că un nivel crescut de vitamina K este asociat cu dezvoltarea unui sistem osos sănătos şi scăderea riscului de artrită la vârstele mici.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Persoanele meteosensibile pot ave tulburări grave la schimbările bruşte de temperatură sau dacă merg în concediu într-un climat nepotrivit. Prof. Dr. Constantin Dumitrache spune că pacienţii care suferă deja de o anumită afecţiune îşi pot agrava simptomele dacă nu le prieşte atmosfera din vacanţă.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Cercetătorii canadieni au descoperit că un aport crescut de vitamina D din timpul sarcinii poate avea efecte benefice asupra danturii copiilor. Nivelul crescut de vitamina D, combinat cu un consum regulat de lactate şi vitamine, scade considerabil riscul apariţiei cariilor şi întăreşte smalţul dinţilor.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Extractele din ceai negru reduc nivelul colesterolului din sânge, având efecte benefice asupra sistemului cardiovascular, susţin cercetătorii japonezi. Tot ei au observat o scădere a numărului trigliceridelor din sânge.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Mirosul de cafea proaspătă are efecte benefice asupra sistemului psihic, alungând stresul, susţin cercetătorii coreeni. Aceştia au observat că aroma de cafea creşte activitaea cerebrală a unor gene care au efecte antioxidante, îndepărtând efectele nocive ale stresului.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Medicii specialişti au tras un semnal de alarmă faţă de bolile pe care le poate provoca purtarea chiloţilor tanga. „În general, e bine să se înţeleagă că purtatul slipilor tanga nu e sănătos şi că, la primele semne de afecţiune, e bine să se consulte medicul şi să se trateze boala”.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Speranţa de viaţă a persoanelor care suferă de SIDA a crescut, în medie cu 13 ani în ţările dezvoltate, de când s-a început administrarea combinaţiilor de trei tratamente antiretrovirale, mortalitatea scăzând cu 40%, potrivit unui studiu publicat în The Lancet şi preluat de AFP.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Transpiraţia, igiena precară, scăldatul la piscine şi ştranduri pot reactiva candidozele vulvo-vaginale şi accentua simptomele acestora, pe fondul contractării altor microbi. Gabriel Lemnete, medic primar obstetrică- ginecologie, spune că temperaturile extreme favorizează dezvoltarea unor infecţii
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Cea mai nouă tehnică noninvazivă pentru frumuseţea tenului a fost lansată şi pe piaţa românească. Aflată la graniţa dintre cosmetică şi dermatologie, dermocosmetica procedurală (DCP) a fost adoptată deja în cele mai multe clinici de frumuseţe din Europa.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Prejudecăţile românilor au intrat adânc şi în viaţa intimă a acestora. Astfel, cele mai multe cupluri care ajung în jurul vârstei de 60 de ani încetează pur şi simplu să mai întreţină relaţii sexuale, pe motiv că sunt „prea bătrâni” pentru aşa ceva.
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Se ştie că mişcarea are efecte benefice asupra stării de sănătate, însă americanii au descoperit că anumitor afecţiuni le sunt asociate anumite tipuri de exerciţii fizice pentru a se vindeca.
-
-
2:00
»
Ziarul Gandul Sanatatea
Cercetătorii au descoperit că ne putem prelungi viaţa cu cinci ani dacă reducem porţiile alimentare treptat. Tot mai mulţi specialişti spun că Fântâna Tinereţii izvorăşte din calorii puţine, însă trecerea nu se poate face brusc.